Рациональное и сбалансированное питание – залог крепкого здоровья и гармоничного развития детей. Правильная организация питания детей-ребенок обеспечивает необходимые и необходимые питательные вещества для работы всех органов организма. Проблема питания всегда под контролем. В соответствии с требованиями к питанию заранее готовится двухнедельное меню с учетом всех необходимых продуктов питания. В школе –интернате организован пятиразовый режим питания. Члены администрации школы всегда проверяют качество питания. Качество полученных продуктов проверяется бракеражной комиссией. В соответствии с санитарными правилами составляется меню с учетом количества детей, которых кормят, граммового количества пищи в соответствии с возрастом, а также расхода продуктов по питанию. Это, по сути, 2 категории: дети от 6 до 10 лет, от 11 до 18 лет. Питание в разном возрасте должно отличаться. В нашем меню обязательно будет представлена информация о составе, энергетической и пищевой ценности каждого блюда, а также можно будет увидеть список витаминов и минеральных веществ, содержащихся в пище. Одной из особенностей составления детского меню является то, что учитываются собственные рекомендации ребенка. Особенно это касается детей старшей группы. Очень часто им предлагают вкусный хлеб, другие лакомства. Дети очень часто нуждаются в такой пище. Продукты, которые входят в список ежедневного режима питания: Молочные продукты, мясо, фрукты и овощи. Завтрак состоит из горячих блюд и горячих напитков. Состав обеда: салат, первое, второе блюдо (основное горячее блюдо из мяса, рыбы и курицы) и выпивка (компот, кисель). В меню пятерки-кисломолочные продукты, булочки и фрукты. Состав ужина: гарнир и блюда из рыбы, курицы и колбасы. Важна ли правильная организация питания? Когда ребенок принимает пищу, потребности организма удовлетворяются, и у ребенка наблюдаются следующие положительные изменения: правильный распорядок дня и хороший аппетит, связанный со сладким кормом; улучшается эмоциональное состояние, связанное с правильным функционированием нервной системы. Во время еды организм получает необходимые витамины; активность повышается. Дети лучше просыпаются по утрам, у них улучшается сон, потому что они активны каждый день и теряют слишком много энергии. Таким образом, если питание будет организовано правильно, дети научатся правильно планировать свой распорядок дня; правильно питаться; в каком количестве и что есть. Каждый из детей в будущем сможет использовать это для себя, а также для своей семьи

.

oppo_32

oppo_0

oppo_0

oppo_0

oppo_0

oppo_0

oppo_32